LIBRI E SAGGI
Una raccolta selezionata di volumi rivolta ai genitori, ai figli, ai professionisti, per capire quanto sia importante disintossicarci dalla tecnologia, che non significa eliminarla ma imparare a gestirla.
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Le giuste dosi di smartphone per la nostra salute. I dispositivi digitali sono oggetti utili, ma in che misura?
La parola d’ordine è sempre moderazione.
L’Agenzia Internazionale per la Ricerca sul cancro dell’OMS sta ancora valutando i rischi oncologici derivati dalla sovraesposizione alle radiazioni dei dispositivi digitali.
Anche la vista, la postura, il sonno, la memoria… sono molti gli aspetti della nostra salute che un uso scorretto dello smartphone potrebbe compromettere.
E allora quali sono i rischi? Come possiamo e dobbiamo comportarci?
In questa intervista trovi alcune risposte e consigli. Importante è sempre tenere a mente quali sono le giuste dosi di smartphone.
Il presidente dell’Associazione Di.Te., psicologo e psicoterapeuta Giuseppe Lavenia, è stato intervistato da Paola Manzoni per Intimità.
Ricordiamoci, ogni tanto, che disconnetterci dal mondo virtuale è fondamentale per la nostra salute psicofisica.
